Behöver vi verkligen alla snaidiga ergonomiska tillbehör, eller finns det viktigare saker att fokusera på för att klara av kontorsjobbet utan att få ont i kroppen?
Denna föreläsning bjuder på en hel del matnyttig info gällande hur människokroppen påverkas av vårt stillasittande arbete, men framförallt hur lite som krävs för att den att må bättre, samt hur och vad!
Självklart ingår även en del ergonomiska tips och trix, och denna föreläsning kan med fördel kompletteras med att boka individuell ergonomi-screening för alla medarbetare.
Som din fysioterapeut guidar jag dig till en starkare kropp. Mitt fokus är tydliga resultat med minimal skaderisk. Läs mer om hur vi tar din fysik i mål.
Nästa kursstart 24/3!
